Гейнеры

Гейнеры это углеводно-белковые концентраты, используемые для наращивания массы. Употребление гейнеров предшествует фазе дефиниции, т.е. так называемой "сушки", когда Вы путем тренировок и увеличения белка, уменьшаете подкожный жировой слой и придаете упругость мускулатуре. Но сначала мускулатуру нужно нарастить. А для этого гейнер просто незамен...

Гейнеры это углеводно-белковые концентраты, используемые для наращивания массы. Употребление гейнеров предшествует фазе дефиниции, т.е. так называемой "сушки", когда Вы путем тренировок и увеличения белка, уменьшаете подкожный жировой слой и придаете упругость мускулатуре. Но сначала мускулатуру нужно нарастить. А для этого гейнер просто незаменим! Углеводы, входящие в состав гейнера, играют роль топлива для тренировок, позволяя увеличить интенсивность Ваший физических упражнений, и препятствуя использованию белков на энергетические нужды. В свою очередь белковая составляющая гейнера во время тренировки защищает Ваши мышцы от разрушений и способствует росту мышечной ткани! Гейнеры как правило употребляют один-два раза в день, в тренировочный день один из приемов за 1-1,5ч перед тренировкой. Совместное употребление с гейнерами креатина может значительно улучшить результативность тренировок.

Еще

Гейнеры 18 товаров.

на странице
Показ 1 - 12 из 18 товаров
Показ 1 - 12 из 18 товаров